案例1

春节前夕，大街小巷都沉浸在一片喜庆祥和的氛围之中。27岁的小彭，满心欢喜地期待着与家人欢聚，共同迎接热闹的新年，没想到，一场“难言之隐”险些让他在医院度过这个本该团圆的美好时刻。

在外地工作的小彭反复便血的情况已经7、8年，但他总是心存侥幸，认为只是平时饮食辛辣上火所致，过几天就会自然好转。近几个月来便血加重，但因年底工作繁忙，便没有将此事放在心上。没想到便血的情况日益严重，但他却依然拖延着没有及时就医。随着时间的推移，过年前夕，他开始感到全身无力、头晕目眩、耳鸣不已，走路气喘吁吁，且这些症状愈发加剧。

从外地回家后，家人和朋友看到他“摇摇欲坠”，连路都走不动了急忙将他送往医院。检查结果出来后，所有人都大吃一惊——小彭竟然患上了极重度贫血！血红蛋白仅24g/L（正常男性130-175g/L），低得吓人，情况十分危急。原来，长期的痔疮出血已经让他的身体不堪重负，生命体征也变得十分不稳定。

面对这一紧急情况，医生迅速开启了紧急救援通道，为他安排了及时的输血治疗，全力稳定他的生命体征。经过多次输血后，小彭的情况终于暂时稳定了下来。随后，我院肛肠外科为他制定了详细的手术方案，经过紧张而有序的准备后成功实施了手术，切除了困扰他已久的痔疮。

在医护人员的精心照料下，小彭逐渐康复起来。终于，在春节前顺利出院，赶上了与家人的团圆饭。这场惊险的经历让他深刻认识到了及时就医的重要性，也提醒我们要时刻关注自己的身体状况，不要让“难言之隐”成为健康的沉重负担，痔疮出血绝非小事，拖延可能危及生命！。

案例2

无独有偶，25岁的小张是一名程序员，长期久坐、饮食不规律。一年前他发现自己如厕后纸巾上有少量鲜红色血迹，但因“不痛不痒”便未在意。直到近期频繁头晕、爬楼梯气喘，甚至晕倒被同事送医，检查发现血红蛋白仅45g/L，诊断为：重度贫血，病因竟是长期痔疮出血！所幸经紧急输血和手术后，小张顺利康复。

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痔疮为何会引发贫血？

痔疮是肛门静脉曲张形成的团块，分为内痔和外痔。内痔出血是常见症状，初期多为便后纸巾带血或滴血，因无痛感易被忽视。若长期出血，即使每次量少（如5-10ml），累积数月也会导致慢性失血性贫血。  

⚠️ 警示信号：若出现面色苍白、乏力、心跳加快、头晕等症状，提示贫血已较严重，需立即就医！

痔疮出血的三大误区，你中招了吗？

1. “不疼=不严重”：内痔出血常无痛感，但持续出血会悄然“掏空”健康。  

2. “便血一定是痔疮”：结直肠息肉、溃疡甚至肿瘤也可能引发便血，需肠镜排查。  

3. “手术可怕，宁可忍着”：现代微创手术（如吻合器痔上黏膜环切术、内痔套扎手术）创伤小、恢复快，拖延反而增加风险。

科学应对：止血、补血、防复发

给年轻人的健康忠告

痔疮在20-40岁人群中发病率超50%，但就诊率不足10%。程序员、司机、办公室白领等久坐群体尤为高危。别让“难言之隐”酿成大患！  

✅ 何时必须就医：  

- 便血持续三天以上  

- 出现贫血症状（头晕、乏力）  

- 排便习惯改变（如腹泻便秘交替）

同时我们也要积极预防痔疮发生，给大家分享几个实用小妙招：

合理饮食：多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，像芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，保持大便通畅，避免便秘给肛门带来过大压力；少吃辛辣油腻食物，比如辣椒、油炸食品，减少对直肠黏膜的刺激。

 规律作息：保证充足睡眠，每晚尽量睡够7 - 8小时，让身体各器官得到充分休息，维持正常的新陈代谢，增强身体抵抗力。

 适度运动：每天抽出半小时进行运动，慢跑、游泳、瑜伽都可以，促进血液循环，避免久坐不动使盆腔充血，降低痔疮发生几率。

 注意肛门卫生：便后用柔软的纸巾轻轻擦拭，条件允许的话，用温水清洗肛门，保持肛门清洁，减少细菌滋生。 

痔疮不是“忍一忍就能好”的小毛病，它是身体发出的“求救信号”。关注排便健康、及时干预，才能避免小问题拖成大病！若您或身边人有类似症状，请务必到肛肠专科就诊，科学治疗重获健康。

供稿：王小艳 刘光超

编审：周雅菁

二审：戴江华

三审：刘清华